10 choses à éviter dans la pratique de la méditation


Source : 10 choses à éviter dans la pratique de la méditation

  1. Arrête de combler chaque silence.
  2. Cessez d'étiqueter mentalement.
  3. Abandonnez l'idée que vous n'êtes pas prêt pour le divin.
  4. Abandonnez l'idée que vous n'avez pas besoin de vous entraîner.
  5. Arrête de penser que tu perds ton temps.
  6. Cessez d'exiger de tout comprendre.
  7. Arrêtez de penser que vous êtes arrivé à destination.
  8. Cessez de penser que vous êtes au-dessus de la dévotion et de la prière.
  9. Cessez de vous décharger de vos responsabilités.
  10. Abandonnez l'idée que vous n'avez plus besoin de vous entraîner.

Publié le : 05-08-2026 - 17:10